How to make the best smoothie 💕
Hi Everybody, how are you all? ¿Qué tal?
Desplácese havia abajo para leer nuestro blog en Español 😊
Well it has been a while indeed - I am sorry for that!
We have been busy bees in Nomad with the preparation of our first ever evening on the 25th of June. What a fun night that was! One thing we´ve learnt though is to slow down as we are so used to the mad brunch time! Lol. So thank you to those who came, as always we are very grateful for your continuous support. Oh, if you missed the evening, we will be planning another one - just keep your eyes peeled on our social media platforms.
Next was recruiting for the summer season. It took us a while to find the right people but we got there- hooray! So we have Charlotte, Dani & Shreya offering a helping hand in the café. I will post a little story about them soon.
Also as mentioned in our monthly newsletter, we have launched 2 new concepts with 3 Breakfast & 3 Picnic menus - available in the café but also takeaways & home deliveries. If you would like to find out what is included in our menus, please click here to read all about it.
Finally great news, this month your favourite promotion is back : 2 for 1 on all our homemade smoothies for all our loyalty card members! Haven't got your loyañlty card yet? No problem, click here to register!
With this in mind, we thought we would offer some advice on how to make the perfect smoothie. I am not going to write a long list - just a succinct one as I know you all have busy lives!
1- Set up your kitchen with the right tools. I believe you don't need to spend a lot of money on a good smoothie machine! Saying this - we have quite a reputation in Nomad for going through a lot of smoothie machine - we haven't found the perfect machine yet - maybe you have some advice??
2- Heathly and fresh ingredients always. Here in Nomad we peel & cut all our fruit to guarantee the best results. Don't forget also to freeze ripped fuit like bananas & berries before they go bad.
3- Avocado, carrot, cucumber etc ... get your vegetables into your day!
4- Liquid - the choice is yours : juices, milk or non diairy milk. Personally I prefer mine with almond or soya milk as the sugar lever in non dairy milks is lower than juices.
5- Going to the gym? Don't forget to add a little spoon of vegan protein powder in order to help your body recover.
6- Smoothie boosts. Add a little extra flavour and nutrition to your smoothie with the flax seeds, chia seeds, oats, spices
7 - Liquid - the choic (like cinnamon and ginger) or cocoa powder.
8- And the best advice of all - Save yourself time in the morning and "make" your smoothie the night before. Simply add all your ingredients for one smoothie and place them in a freezer bag/container to create a DIY smoothie pack. Then, you just need to add your liquid!
Hope this helps! Happy smoothie everybody!
See you all at the Café!
Hola a todos, ¿cómo estáis?
Bueno, ha pasado un tiempo, ¡lo siento!
Hemos estado muy ocupados en Nomad con la preparación de nuestra primera noche el 25 de junio. ¡Qué noche tan divertida fue! Sin embargo, una cosa que hemos aprendido es a reducir la velocidad, ¡ya que estamos tan acostumbrados a la hora loca del brunch! JAJAJA. Así que gracias a los que vinieron, como siempre estamos muy agradecidos por vuestro continuo apoyo. Oh, si te perdiste la noche, estaremos planeando otra, solo mantén los ojos bien abiertos en nuestras plataformas de redes sociales.
Lo siguiente fue el reclutamiento para la temporada de verano. Nos tomó un tiempo encontrar a las personas adecuadas, pero lo conseguimos, ¡hurra! Así que tenemos a Charlotte, Dani y Shreya - maravillosas chicas - ofreciendo una buena mano en el café. Pronto publicaré una pequeña historia sobre ellas.
También como se menciona en nuestro boletín mensual, hemos lanzado 2 nuevos conceptos con 3 menús de desayuno y 3 de picnic, disponibles en la cafetería, pero también para llevar y entregas a domicilio. Si desea saber qué se incluye en nuestros menús, haga clic aquí para leer todo al respecto.
Por fin una gran noticia, este mes vuelve vuestra promoción favorita: ¡2x1 en todos nuestros smoothies caseros para todos los titulares de tarjetas de fidelización! ¿Aún no tienes tu tarjeta de fidelización? No hay problema, haga clic aquí para registrarse!
Con esto en mente, pensamos en ofrecer algunos consejos sobre cómo hacer un smoothie perfecto. No voy a escribir una lista larga, ¡solo una sucinta, ya que sé que todos ustedes tienen vidas ocupadas!
1- Comprar una batidora adecuada. ¡Creo que no necesitas gastar mucho dinero en una buena máquina de batidos! Dicho esto, tenemos una gran reputación en Nomad por pasar por muchas máquinas de batidos, aún no hemos encontrado la máquina perfecta, ¿quizás tengas algún consejo?
2- Ingredientes sanos y frescos siempre. Aquí en Nomad pelamos y cortamos para garantizar los mejores resultados. No olvides congelar también la fruta un poco avanzada como plátanos y bayas antes de que se echen a perder.
3- Aguacate, zanahoria, pepino, etc… ¡Incorpora tus vegetales en tu día a tu día!
4- Líquido - la elección es vuestra: zumos, leche o leche vegetal. Personalmente, prefiero la mía con leche de almendras o de soya, ya que el nivel de azúcar es más bajo que en los zumos.
5- ¿Vas al gimnasio? No olvides añadir una cucharada pequeña de Proteína Vegana en polvo para ayudar a tu cuerpo a recuperarse.
6- Refuerzos de batidos. Agregue un poco más de sabor y nutrición a su batido con semillas de lino, semillas de chía, avena, especias (como canela y jengibre) o cacao en polvo.
7- Y el mejor consejo de todos - Ahórrate tiempo por la mañana y "prepara" tu smoothie la noche anterior. Simplemente agregue todos vuestros ingredientes para un smoothie y colóquelos en una bolsa/recipiente para congelar y ponlo en el congelador ¡Entonces, sólo necesitará agregar su líquido!
¡Espero que esto ayude! ¡Feliz smoothie a todos!
¡Nos vemos en el Café!
